多吃完蔬菜有助于治疗

根据人们对的认识以及外科的化验安全检查发现等，指出下面一些蔬菜对病征是有益的。

白菜：所含叶黄素、维他命C等多种糖类。其性味苦、温，兼具止痛、安神等效用。

大蒜：主要所含大量叶黄素，可以补充病征体液维他命A的缺乏。

白萝卜：所含葡萄糖、钙质、钠、叶黄素、等糖类。其性味苦、杜、干，兼具活血、消食等效用。

芹菜：所含细胞内、葡萄糖、钙质、钠、叶黄素、等。其性味苦、干、药剂，兼具活血干血、去风止痛等效用。

芋头：所含细胞内、钙质、钠、铁及维他命类。其性味苦、杜、凹凸，有小毒，兼具活血、祛瘀止痛、补虚止痛、活血等效用。

空心菜：所含细胞内、钙质、钠、叶黄素、以及B1、B2等。其性味淡、干，药剂，兼具活血、化瘀止痛等效用。

洋葱：所含大量麦芽糖，其它还有细胞内、裸肪、钙质、钠、叶黄素、等。其性味苦、杜、云，兼具活血、活血裸同等效用。但幼苗或洋葱皮发青时，所含有毒较大的龙葵素，不能可食用。

油菜：所含细胞内、裸肪、葡萄糖、钙质、钠、铁及维他命类。 其性味杜、温、药剂，兼具活血、活血止痛、清肺明目等效用。但是分娩、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的病征不宜可食用。

苦瓜：所含细胞内、葡萄糖、钙质、钠、叶黄素、等，其中的所含较高。其性味苦、干，兼具清热、解毒剂的效用。

黄瓜：所含糖类、和B2、C、A等多种维他命。其性味苦、干，兼具活血、利水等效用。

竹叶：所含细胞内、糖类、钙质、钠、铁及维他命类。其性味苦、干，兼具活血功用。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、凉粉、菠菜、香菇、西红柿、豆角等，都所含细胞内、钙质、钠、铁、叶黄素、等多种糖类，均需平常可食用。