牛皮癣在生活中如何饮食比较好

2017-05-14 20:23:55 来源:
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  大多数人认为牛皮癣是免疫或炎症介导的疾病,牛皮癣患者平常生活中,工作文娱时间都要调理好,养成良好的生活习惯,规范健康的生活方式,才能保障有充分的精力和体力。牛皮癣患者在饮食方面,应忌食烟酒、鱼虾海鲜、羊肉、辣椒等辛腥发散的温热之品,而对鸡鸭、猪肉、鸡蛋、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食品,则应摄取充足以保证营养。饮食宜忌其实不能1概而论,因人而异。若摄取某种食品后皮损加重,则应加以控制。

  凉拌苦瓜。

  苦瓜200g,洗净去瓤,切丝焯过,加麻油适当,味精、盐少量,拌匀便可。本菜具清热泻火之功,适于血热风燥证的牛皮癣患者。

  红油豆腐。

  豆腐400g,胡萝卜50g,切方丁,开水焯过,另用麻油30ml烧开,入红花3g ,关火。待凉后捞去残渣,淋于豆腐之上,加入适当调料便可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用,适用于久病入络,瘀血阻滞证的牛皮癣患者。

  凉拌肉皮冻。

  猪肉皮200g,洗净,刮去肥油,加水500ml,微火炖1.5小时以上,纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁和适当调味品,待凉成冻,切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效,适于血虚风燥证的牛皮癣患者。

  牛皮癣患者宜吃的食品是:

  1、梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效。患者得了牛皮癣以后,本身就存在血热的情况.如果常常使用梨的话,可以到达清热解毒的功效,还对支气管炎,咳嗽有良好的医治效果.

  2、葡萄:葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效,得了牛皮癣的患者,1般都伴随气血不顺畅的情况出现.如果患者在平常生活中多食用葡萄,可以改良神经衰弱和过度疲劳均有补益。

  3、茄子:含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒,对牛皮癣具有活血凉血、去风消肿等作用。

  4、芦笋:也是1道防治牛皮癣的好菜,固然还有很多的水果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用。

  5、桑椹:被称为民间圣果。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物资等成份,营养是苹果的5⑹倍,是葡萄的4倍,具有多种功效。牛皮癣患者常吃桑葚有助于牛皮癣的医治。

  牛皮癣医院专家提示:牛皮癣患者在饮食上要做到不偏食、不吃零食,调配好公道的膳食结构,要粗粮细粮相搭配。另外有信心,保持乐观的生活态度,相信牛皮癣便不再是要挟。


【本文由保定中大银屑病医院供稿】

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